Sabtu, 30 November 2024 – 22:13 WIB
Jakarta – Menerapkan pola hidup sehat sebenarnya bisa dilakukan dengan cara yang sederhana. Asalkan ada kemauan dan niat, menjalani pola hidup sehat setiap hari bisa dilakukan. Bagaimana?
Baca juga:
Nikmati sensasi padel dan golf di mal
Elsa Clarinda, Direktur PT Aurora Sentosa Abadi menjelaskan, pola hidup sehat sangat mudah diterapkan dan bisa dilakukan sehari-hari. Seperti apa? Scroll untuk informasi selengkapnya, yuk!
Melalui olahraga ringan seperti lari dan mengonsumsi makanan bergizi, kata Elsa dalam keterangannya, Sabtu, 30 November 2024.
Baca juga:
Konsistensi dalam mendukung perkembangan sepak bola anak usia dini melalui Liga Pemuda Indonesia
Beberapa makanan yang tinggi nutrisi antara lain sayuran hijau, buah-buahan, telur, dada ayam, salmon, almond, paprika, brokoli, wortel, dan masih banyak lagi.
Baca juga:
Diramaikan 10.500 Peserta, Bank Jateng Borobudur Marathon Usung Semangat Olahraga dan Sosialisasi Budaya
Jadi bagi yang ingin menjaga kebugaran dan kekuatan otot, Elsa menyarankan untuk mengonsumsi suplemen yang mengandung kolagen, saffron, jambu biji, dan creatine.
“Kolagen tidak hanya baik untuk kulit, tapi juga menjaga kekuatan otot. Selain itu, saffron yang membantu melindungi tubuh dari radikal bebas, serta jambu biji dan creatine yang meningkatkan daya tahan tubuh dan memulihkan otot setelah berolahraga,” jelasnya.
Elsa Clarinda menjelaskan, ramuan tersebut juga terdapat pada Aurora Saffron Collagen Guava Energy Booster yang baru saja diluncurkan bekerja sama dengan komunitas olahraga 910 Runners pada acara Fun Run 5K di Gelora Bung Karno, Jakarta.
“Produk terbaru kami dirancang sebagai nutrisi praktis untuk mendukung kesehatan dan kekuatan otot baik bagi para pecinta olahraga maupun mereka yang ingin menjaga kesehatan otot dalam jangka panjang,” ujarnya.
Sementara itu, Rangga Pradipta, Ketua Komunitas 910 Runners menyampaikan terima kasih atas kerjasama ini.
– Antusiasme peserta sangat tinggi. Aurora Saffron Collagen Guava Energy Booster juga menjadi daya tarik tersendiri karena memberikan kesegaran setelah berolahraga. “Banyak peserta yang merasa berenergi dan sehat kembali setelah mengonsumsi produk ini,” kata Rangga.
Halaman berikutnya
Elsa Clarinda menjelaskan, ramuan tersebut juga terdapat pada Aurora Saffron Collagen Guava Energy Booster yang baru saja diluncurkan bekerja sama dengan komunitas olahraga 910 Runners pada acara Fun Run 5K di Gelora Bung Karno, Jakarta.
